柠檬香蜂草到底有没有用？焦虑、失眠、血脂——三项证据盘点在欧洲，柠檬香蜂草的身份是立体的。它是加尔默罗修道院传承六百年的“快乐药水”，是莎士比亚笔下的文学意象，也是维多利亚女王缓解头痛的日常茶饮。欧盟药品管理局早已将其纳入传统草药专论，正式认可其用于缓解精神压力与帮助睡眠-。然而在中国，这株唇形科植物却顶着一个少为人知的名字“香蜂花”，安放在食品香料目录的一...